Dans cet article, je viens vous parler de trois astuces pour OSER DIRE NON sans culpabiliser.
La première des astuces va être de s’aimer inconditionnellement. Cela peut sembler simple à mettre en œuvre mais je voudrais vous expliquer un petit peu plus en détail comment vous y prendre :
Observez une maman et son bébé pour comprendre ce qu’est véritablement aimer. La maman qui aime son bébé va l’écouter, écouter ses besoins et y répond. Elle va également le respecter, respecter ses rythmes et ses besoins. Enfin, une maman qui aime inconditionnellement son bébé va le protéger contre ce qui ne lui convient pas, ce qui le gêne etc.
De la même manière pour vous apporter de l’Amour vous allez devoir employer ces différents principes : vous protéger contre ce qui ne vous convient pas, vous respecter (respecter votre rythme par exemple), écouter vos besoins et y répondre etc.
A ce moment là vous vous aimerez pleinement.
La deuxième astuce est de prendre conscience de votre valeur parce que oui, vous avez une grande valeur ! comme tout être humain sur Terre nous avons tous de la valeur. Parfois nous sommes amené à l’oublier. Nous pensons que nous ne méritons pas, nous nous dévalorisons … Alors posez vous la question suivante : quelle est ma valeur ? Allez toucher en profondeur votre Grande Valeur. Nous sommes tous dotés d’une Grande Valeur qui nous caractérise, je vous invite vraiment à en prendre conscience.
Enfin la troisième astuce que je vous délivre est de prendre une décision : décidez de rayonner !
C’est-à-dire que dès à présent vous vous engagez à diffuser autour de vous votre énergie positive.
A partir du moment où vous vous aimez et que vous avez compris que vous avez une grande valeur alors tout naturellement vous allez pouvoir rayonner autour de vous qui vous êtes, tout le positif que vous portez, vos qualités, votre présence, votre écoute. Il sera beaucoup plus facile d’accepter de dire non quand il faut pour vous protéger et vous respecter.
Je vous invite à mettre en pratique dès maintenant ces trois actions, sans plus attendre afin d’augmenter votre énergie positive dans votre vie en osant dire non quand il le faut. Ainsi vous avancerez sereinement dans votre vie sur le chemin qui est le Vôtre !
